الفرق بين قصر النظر وطول النظر myopia hyperopia
العين هي أهم الأعضاء على الإطلاق هي مصدر النوم للكل الجسم حيث يمكنه الرؤية و التمتع بالجمال حولها و لكن من ضمن المشاكل التي قد تصيب العين مشاكل طول النظر و قصر النظر و هما أحد المشاكل المتعلقة بالإبصار نتجة للإصابة شبكية العين و هما من المشكلات العامة الشائعة بين أفراد المجتمعات عمومًا يعاني منها ما يقرب من 30% من أفراد المجتمع فما هما هذان المرضان .
قصر النظر أو الحسر Myopia
يُطلق عليه أيضاً الحسر، وهي الحالة التي يواجه فيها الشخص المصاب صعوبة في رؤية الأجسام البعيدة ورؤية تفاصيلها بحيث يراها ضبابية وغير واضحة، بينما تكون رؤيته للأجسام القريبة ورؤيته لتفاصيلها واضحة تماماً، ويحدث قصر النظر إذا كانت مسافة العين من الأمام إلى الخلف طويلة جداً (زيادة في طول المحور الأمامي)، أو إذا كان انحناء القرنية حاداً جداً بحيث يتركز الضوء أمام الشبكية جاعلاً الأجسام البعيدة تبدو مشوشة وغير واضحة.
إنّ من علامات الإصابة بقصر النظر الشعور بالصداع المتكرر والحساسية القوية للضوء في الليل والأماكن المظلمة، والشعور بإجهاد العين عند التركيز وما يُسببه كلّ ذلك من تراجع في التعليم أو العمل أو حتى في النشاط الرياضي، أمّا عن أنواع قصر النظر فهناك قصر النظر البسيط الذي يُعدّ أكثر الأنواع شيوعاً وقصر النظر الليلي الذي يواجه المريض فيه مشكلة في الرؤية بالليل فقط، وهناك قصر النظر المرتبط بالتركيز الزائد في العمل أو الألعاب أو مشاهدة التلفزيون من مسافة قريبة ويُسمى بسيودوميوبيا، أمّا أخطر أنواع قصر النظر فهو الذي يُمكن أن يتطور ويؤدي إلى فقدان الرؤية نهائياً ويُطلق عليه قصر النظر التنكسية، ويُمكن أن يُصاب الإنسان بقصر النظر في أي مرحلة من العمر فهو غير مرتبط بسن معيّن لكنّه يبدأ عادة بعد البلوغ
طول النظر أو مد البصر أو بعد النظر Hyperopia
يُطلق عليه أيضاً بعد النظر أو مد البصر وهو من حالات ضعف البصر التي تواجه خمس وعشرين بالمئة تقريباً من أفراد المجتمع يرى فيها المصاب الأجسام البعيدة بوضوح بينما يصعُب عليه التركيز على الأجسام القريبة منه، ويحدث عندما تكون مسافة العين قصيرة جداً من مقدمتها إلى مؤخرتها، أو إذا كان انحناء القرنية بسيطاً جداً بحيث يتركز الضوء خلف الشبكية بدلاً من التركز عليها، مما يسبب تشوش الرؤية للأجسام البعيدة. من أعراض الإصابة بطول النظر الشعور بالصداع، والتهاب الأجفان، والإجهاد في العين عند محاولة التركيز في رؤية الأجسام القريبة، كما يواجه المصاب مشاكل في القراءة ورؤية شاشة الهاتف مثلاً وعدم وضوح الرؤية القريبة خاصة ليلاً، ويُصاب الشخص بطول النظر نتيجة التركيز على ضوء معين لفترة طويلة، كما قد يولد بعض الأطفال ولديهم طول نظر لكن نظرهم يُصحح ذاتياً مع نمو العينين، وهناك نوع من طول النظر مُرتبط بالسن ويُسمى طول النظر الشيخوخي بحيث يُصاب به الأشخاص مع التقدّم في العمر
علاج قصر النظر وطول النظر
يُعتبر استخدام النظارات الطبية والعدسات اللاصقة من أكثر الحلول شيوعاً والتي لا غنى عنها لتصحيح مشاكل الإبصار، لكن مع التقدم العلمي في المجال الطبي تمّ إيجاد حلول جراحية تعتمد على الليزر في عملية تصحيح النظر كعملية الليزك والألتراليزك وهي عمليات ناجحة جداً تجري للعيون لإصلاح الخلل الذي يحدث في الشبكية والقرنية ولا يُعاني المريض من أي ألم عند إجراء هذه العمليات التي لا تتجاوز العشر دقائق.
كيفية تقوية البصر بشكل قوي :
هناك العديد من الطرق من أجل تقوية البصر كتقنية الليزر ( تصحيح النظر ) و هي عملي سهلة للغاية و لم تعد مكلفة هذه الأيام و يوجد منها أنواع ليزك، وألتراليزك لا تتعدى العملية عشر دقائق و لا يشعر فيها بأي ألم و لا تحتاج إلى أي تخدير و لكن يوجد بعض الأشخاص لا تتاح شكل قرنية العين لهم القيام بهذا الإجراء لهذا يمكنك اللجوء إلى الوصفات الطبيعية كالتالي :
– تناول الجزر يحتوي الجزر فيتامين أ الذي من شأنه يعمل على تقوية النظر و يمكن تناول الجرز بصور مختلفه إما عن طريق العصير أو تناول جزره يوميًا أو وضعها على السلطة أو تناولها في الشوربة .
– لو كنت ممن يعانون من قصر النظر أو طول النظر يجب عليك إراحة العين من الإجهاد قد المستطاع و عمل كمادات يومية لها و عدم تسليط الضوء عليها و عدم التعرض لأشعة الشمس القوية و إرتداء النظارات الواقية من الأشعة فوق البنفسجية .
– ممارسة التمارين الرياضية حيث أن ذلك يعزز من تقوية الرأس و الرقبة و يعمل على إيصال الدم إلى العين ، كما يمكنك عمل تمارين العين من خلال النظر في الأفق البعيد بدقه .
الفرق بين Difference Between موقع (الفرق بين, الاختلاف بين) يختص بإيجاد وطرح الفروقات والاختلافات بين المفاهيم والمصطلحات باللغة العربية و الأجنبية