بخر الفم أو رائحة النفس الكريهة هي حالة شديدة الانتشار ل

بخر الفم أو رائحة النفس الكريهة
هي حالة شديدة الانتشار لكن هي كمان قادر تعالجها عن طريقك أنت
لهيك تابعنا بهل منشور لنعرف شو نساوي وايمت نزور طبيب الأسنان :

1⃣ – لازم تفرشي أسنانك مرتين باليوم لدقيقتين باستخدام معجون مفلور ونضف لسانك (أي لسانك ليش استغربت لأنه احيانا بتتجمع فيه البقايا الطعامية وبتصدر رائحة ) مرة باليوم.
2⃣ – نضف بين أسنانك بالخيط بين السني على الأقل مرة باليوم.
3⃣ – استمر بزيارة دورية لطبيبك الأسنان كل ٦ أشهر
4⃣ – فيك كمان تستخدم علكة خالية من السكر بعد تناول الأطعمة أو المشروبات ذات الرائحة القوية.

هلق شو لازم نتجنب:
1⃣ – التدخين
2⃣ – غسل الفم الفوري بالمي بعد التفريش.
3⃣ – نحاول نخفف الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر.
4⃣ – الضغط والتفريش بقوة على اللثة والأسنان.

وأخيراً، أيمت لازم زور طبيب الأسنان:
1⃣ – اذا ما راحت الريحة بعد عنايتك بصحتك الفموية لعدة أسابيع.
2⃣ – لثتك متورمة أو نازفة ومؤلمة.
3⃣ – عندك ألم بأسنانك.
4⃣ – مشاكل مع اجهزتك التعويضية.

– المصدر العلمي :
https://www.nhs.uk/conditions/bad-breath/

إعداد:
د. سليمان هيثم عيسى.

منظمة ميددوز ~ مصدرك الموثوق للمعلومة الطبية

مواضيع صحة الاسنان والفم