لماذا أنصح بتناول التفاح…📌لأنه غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والبولي فينولات التي تساعد في … •تحسين مستوى الحرق… •تقوية المناعة… •تحسين صحة القلب والشريين… 📌مصدر للألياف الذائبة التي تساعد على تنظيم مستوى سكر والكوليسترول في الدم… بالاضافة الى انه … يدعم صحة الجهاز العصبي… يساعد التفاح في خفض خطر الإصابة …
أكمل القراءة »لماذا أنصح بتناول التفاح لأنه غني بمضادات الأكسدة مثل
