القولون العصبي مرض شائع و لكن هل تعلم أسبابه و علاجه اضطرا

القولون العصبي
مرض شائع و لكن هل تعلم أسبابه و علاجه⁉️
اضطراب في حركة الأمعاء بسبب خلل في الجملة العصبية تسبب زيادة الغازات و انتفاخ البطن تسلب آلام مزمنة في البطن
.
‼️ أسباب القولون العصبي
١- التوتر بشكل كبير (لذلك يسمّى بالعصبي)
٢- اختلال توازن البكتيريا الموجودة في الأمعاء
(عدوى بمرض من شخص لآخر)
٣- أسباب وراثية
.
✅علاج القولون العصبي (مغص الأمعاء)
١- تناول وجبات غذائية أصغر (لعدم إرهاق جهاز الهضم)
٢- إدخال الأطعمة الغنيّة بالألياف التي تساعد على الهضم (الشوفان، قمح كامل ، بروكولي )
٣- الحصول على كميّات وافرة من السوائل
(حوالي ٣ ليتر ماء يوميّاً )
٤- علاج دوائي
(حصراً بعد استشارة الطبيب و الحصول على الوصفة الدوائية)
.
✅ نصيحة ✅:
التشخيص الصحيح هو أفضل طريقة للوصول للعلاج الصحيح، لذلك ينصح عند ظهور أعراض مرضيّة باستشارة الطبيب
د. محمد الأشقر

(سماعة حكيم)