يا سَمرا يا تمر هندي يا أطيب مشروب عندي😌🎶…
ملك المشروبات الرمضانية عند البعض و اللي ما فيهم يبلشوا إفطارهم بدونو…
ونحنا الميددوز ضمن سلسلة الأغذية الرمضانية رح نعطيكم رأينا الطبي بال تمر هندي:
بالإضافة لطعمتو الشهية، إلو فوائد عديدة رح نحكيلكم عنها اليوم :
🔰 بدايةً ليش يعتبر المشروب الرمضاني المفضل، ببساطة لإنو بيحمي الجسم من الجفاف لاحتوائه على الماء بنسب عالية و احتوائه على العديد من الفيتامينات و المعادن والسكريات ليمد الجسم بالطاقة 👌😎…
🌙و مش بس هيك إلو فائدة بتحسين الهضم و المساعدة في حالات الإمساك…
🌙و تحسين صحة جهاز الدوران و القلب و تقوية الجهاز العصبي و جهاز المناعة و بالتالي الحد من خطر الإصابة بالسرطان…
🌙و متل مذكرنا التمر الهندي غني بالعديد من الفيتامينات و المعادن متل الكالسيوم و المغنزيوم و الفوسفور …الخ
لهيك بساعد على الحفاظ عَ صحة الأسنان و سلامتها…
⚠️و أخيراً ما مننسى إنو التمر الهندي متلو متل أي صنف غذائي إلو فوائد و إلو أضرار لهيك ضروري الاعتدال بشربو بعيدا عن الإفراط…
رمضان كريم…🌙❤️
● إعداد وتحرير : د. فرح حجاز
● المصدر العلمي :WebMD
🚩اعـتماد : ” مِنصَّـة صِحـة الـفَم السوريَّـة – MedDose ”
المتخصصة بنشر كُل ما يتعلق بطب الأسنـان والصحـة الفمويـة ومُحاربة المُعتقدات الطبيـة الخاطئـة .
مواضيع صحة الاسنان والفم