كم معلومة عن الشيبس و البوشار و علاقتهن بـِ الأسنان

انشالله صحة شو هالمزحة لا تقلي أنك شبعان 🙉
والله لتاكل بس هاللقمة معلش مابدك حلفاان 🙊
أي………. تفضّل 🎶تفضّل 🎶تفضّل🎶

بكل عيلة وشلّة في ملك النقارش {الكائن اللي ما بيشرب متة🧉 .. ولا بيتهنّى بسهرة بلا شيبس و بوشار🍿}

تعو ناخد كم معلومة عن الشيبس و البوشار و علاقتهن بـِ الأسنان🦷 …

[ #الشيبس ]

⛔ بيحتوي نسب عالية من النشا .. يعني يحفّز البكتيريا والجراثيم بشكل كبير .. حبّذا ما تكتروا منو وتنضفوا أسنانكن بعد التهام الكيس😂 ولو مضمضة بالمي

⛔ رقائق البطاطا بتكون من النوع الرقيق والحاد ..
فـَ ممكن تقطع الأنسجة الحساسة في اللثة والحنك «كول ع مهل»

⚠️ وأكيد ما مننسى تأثيرها على الجسم ككل حيث ممكن أن تسبب عندما تستهلك يوميًا أو بكثرة :
[#زيادة الوزن /#ارتفاع الضغط /#تغذية منخفضة]

📛الشيبس خيار غير موفّق لا لجسمك ولا لأسنانك📛

[ البوشار ]

⛔ غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة «البوليفينول» الذي له دور في الوقاية من أمراض و سرطانات الفم .

لــكــن .. مــع الانـتــبـاه الشــديـد مـِـن
⚠️ قشور البوشار اللي بتعلق بين الأسنان مسببة خراجات و تجمع قيح ضمن اللثة في حال ما شلناها…

⚠️ الحبات الصلبة /اللي ما فرقعت/ ممكن تسبب كسور وتصدعات الأسنان و تلف الترميمات والحشوات

{كول البوشار ع مهل لتفادي كل هالمشاكل ببساطة}

⛔ أحد أفضل مصادر الألياف في العالم التي تقلل خطر الإصابة بعدة أمراض مثل /أمراض القلب /السمنة/ السكري طبعا عند التناول باعتدال…

📛البوشار خيار موفق لجسمك وأسنانك مقارنة بالشيبس

وأنتو شو بتحبو ؟!؟

● إعــداد وتحـريـر : د.آيــة معـن محمـود
● المـصـدر :ncbi // healthline// colgate// myokcdentist .

🚩 اعـتمادُ ” مِنصَّـةِ صِحـَّةِ الـفَم السوريَّـة – MedDose ”
المتخصِّصةُ بنشر الموثوقِ من طبّ الأسنـان و اختصاصاتهِ ومُحاربةِ المُعتقداتِ الطبيـَّة الخاطئـة.

مواضيع صحة الاسنان والفم