هذه الأغذية تساعد على حماية الكبد ١ القهوة ٢ الشاي الأخضر ٣ التوت خاصة التوت البرّي، العنب….و باقي الفواكه. ٤ المكسّرات ولكن بكمية محدودة. ٥ الأسماك و المأكولات البحرية. ٦ الخضروات الداكنة.
.
الوسومال الأسماك الأغذية التوت الخضروات الشاي القهوة الكبد المكسّرات المنهاج_السوري تساعد تعليم حماية سوريا على قناة_المجتمع_السوري_على_التلغرام هذه وزارة التربية والتعليم