الكبد,القهوة,الشاي,التوت,المكسّرات,الأسماك,الخضروات,,. هذه الأغذية تساعد على حماية الكبد ١ القهوة ٢ الشاي الأخضر ٣ التوت خاصة التوت البرّي، العنب….و باقي الفواكه. ٤ المكسّرات ولكن بكمية محدودة. ٥ الأسماك و المأكولات البحرية. ٦ الخضروات الداكنة. .
أكمل القراءة »هذه الأغذية تساعد على حماية الكبد ١ القهوة ٢ الشاي ال
