أرشيف الوسم : أنصح

أنصح إخوتي الكرام بعد صيانة شاحن الشور 30 أمير وتبديل الموسفتيات أن لا تضعه على الشحن مباشرة قم بوضعه على البطارية قبل أن يطبق لمدة 3 او 4 ثواني فقط والمس الموسيفتات في أصابعك أن كان هناك حرارة قوية فهذا يعني أن هناك مشكلة ويجب إصلاحها قبل لكي لا تخسر …

‏لماذا أنصح بتناول التفاح…📌لأنه غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والبولي فينولات التي تساعد في … •تحسين مستوى الحرق… •تقوية المناعة… •تحسين صحة القلب والشريين… 📌مصدر للألياف الذائبة التي تساعد على تنظيم مستوى سكر والكوليسترول في الدم… بالاضافة الى انه … يدعم صحة الجهاز العصبي… يساعد التفاح في خفض خطر الإصابة …

أكثر نصيحة أنصح فيها الأهل في الاستشارات النفسية أكثروا مع أولادكم من كلمة ” ما بعرف” و انتو عم تضحكو طبعا ( “ما بعرف ” ما عصبية .. ما بتطلع حلوة ) و إذا سألك ابنك ( بنتك ) سؤال خلي اول جواب ع لسانك ” أنتَ شو رأيك …؟” …