أرشيف الوسم : النوم

الرسالة, صباح الخير لكل طالب ترك النوم و استيقظ للدراسة … هذه الرسالة لك ” لو كانت الدراسة سهلة وغير متعبة.. لفعلها الجميع و لولا الصعاب ما كان للحلم وللنجاح مذاق ” لا تيأس بل اسعى لتحقيق حلمك فالاصرار على النَّجاح نجاحٌ بحدِّ ذاته نجاح. صباحكم نجاح من .

تذكر,لمصيرك, صباح الخير لكل طالب ترك النوم وقام لبناء حلمه. تذكر أن هذه الفترة ليست طويلة وتذكر أن هذه الفترة هي حصاد لكل سنين الدراسة وأن هذه الفترة تحديد لمصيرك! فلا تيأس حاول ما زال الأمر بيدك، اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً اللهم وفق طلابنا وانجحهم صباحكم نجاح …

معلومة, معلومة || في منتصف الليل قبل النوم قد تأتي للإنسان رغبة بأن يغير حياته و تجعله يقطع وعوداً مع نفسه لتبديل نمط حياته لكن بمجرد أن يستيقظ صباحأ يختفي كل شيء ويعود كما كان، لذلك المشاعر الليلية تعتبر من أكثر المشاعر التي تخذل الإنسان.

الذكاء,النوم,القراءة,التعلّم,الكحـ,الفيديو,,. أربع عادات تُؤثّر على الذكاء ١ السَهَر أو قلّة النوم. ٢ التوقّف عن القراءة و التعلّم لفترة طويلة. ٣ إدمـ.ان الكحـ.ول. ٤ الإدمـ.ان المزمن على مشاهدة مقاطع الفيديو على الموبايل. الدكتور طارق محمد – عيادة المفاصل .

من الطبيعي أن نُحبّ النوم في الطقس البارد 🌨❄️ وجدت الدراسات أنه يصعب علينا الإستيقاظ في الشتاء لسببين : ١ عند انخفاض الحرارة في الشتاء، فإنّ الجسم يطلب النوم من أجل توفير الطاقة و الحرارة 😴. ٢ الضوء الخافت في الشتاء يحفّز على إفراز هرمون النوم ( الميلاتونين) لذلك تزداد …

معلومة قبل النوم, 🔴 معلومة قبل النوم || عندما صنعت أول كاميرة بالعالم كان عليك الجلوس 8 ساعات امامها لتتمكن من تصويرك.

معلومة قبل النوم,لتنظيف, 🔴 معلومة قبل النوم || من الغريب والمدهش أن “الصرصور” بعد احتكاكه بالإنسان، يسارع الى مخبئه لتنظيف نفسه !!

معلومة قبل النوم, 🔴 معلومة قبل النوم || الثقب الأزرق وهو ما يعرف بخندق ماريانا إحدى أغرب الظواهر الكونية على الأرض وهو أعمق نقطة على سطح الكرة الأرضية يعرف باسم مقبرة الغواصين حيث أن غواصين محترفين حول العالم أعلنوا التحدي والغوص في تلك المنطقة لمعرفة أسرارها إلا أن نهاية بعضهم …

معلومة قبل النوم, 🔴 معلومة قبل النوم || أحسب دراسة أجريت حول الأشخاص الأكثر نسياناً وتبيّن أنهم الأكثر ذكاءً عن غيرهم لأن أدمغتهم تتخلص تلقائياً من المعلومات الزائدة.

🔴 طلابنا الأعزاء || نرجوا منكم الخلود إلى النوم مبكراً لأن مادتي العلوم والتاريخ تحتاجان لراحة وذهن صافي ، علماً أن الأسئلة ستكون شاملة ومناسبة للجميع باذن الله لينال كل طالب حقه وسنكون معكم لحظة بلحظة غداً لتغطية العملية الامتحانية . – نلقاكم غداً في القاعات الامتحانية باذن الله ❤️ …