أرشيف الوسم : عادات

الذكاء,النوم,القراءة,التعلّم,الكحـ,الفيديو,,. أربع عادات تُؤثّر على الذكاء ١ السَهَر أو قلّة النوم. ٢ التوقّف عن القراءة و التعلّم لفترة طويلة. ٣ إدمـ.ان الكحـ.ول. ٤ الإدمـ.ان المزمن على مشاهدة مقاطع الفيديو على الموبايل. الدكتور طارق محمد – عيادة المفاصل .

خمسة عادات تُسرِّع من فقدان الكالسيوم من الجسم ‼️ ١ زيادة تناول الملح. ٢ نظام غذائي عالي الفوسفور ( لحوم مُعلّبة، دجاج مقلي…) ٣ الإكثار من المشروبات التي تحوي كافيين. ٤ عدم التعرُّض للشمس. ٥ الخمول و قلّة الحركة. الدكتور طارق محمد – عيادة المفاصل ✅ 🌹🌹 ✅ . 👇👇👇👇

🔴 خمس عادات تؤذي ركبتيك، هل تقوم بأي منها ❓‼️‼️ . . . 1⃣القرفصاء لفترة طويلة، خصوصا عند كبار السن، (عند القرفصاء تخضع الركبة ل ضغط مرتفع). 2⃣الخمول و الجلوس لفترة طويلة. 3⃣التمرين الشديد فجأة بعد انقطاع و دون إحماء. 4⃣صعود و نزول الدرج أو التسلق، عند صعود و نزول …

عادات العقل وضرورة تنميتها في تعليم وتعلم الرياضيات تعليم جديد، أفكار تعليمية جديدة، تعليم مختلف: عادات العقل وضرورة تنميتها في تعليم وتعلم الرياضيات التعليم في وزارة التربية والتعليم العالي #عادات #العقل #وضرورة #تنميتها #في #تعليم #وتعلم #الرياضيات مع دخول الألفية الثالثة، أضحت قوة الأمة في عصرنا الحالي تقاس ليس بامتلاك …

🚩 الـقشاشة و عادات سـورية “مـُدمرة” ليست الاولـى من نـوعها !! ⚠راجعت صبية عمرها ٢٨ سنة بقصة : تدني قدرة بصرية وألم شديد و كثافة بيضاء بالعين بعد دخول غصن نبات في العين منذ شهر. ⚠ولكن عِـوضا عن الذهاب للـطبيب المختص راجعت “الـقشاشة” وهي امرأة تقوم بـلعق الـعين بلسانها لاستخراج …

🚩عادات تضرُّ بأسنانك…!! أسنان الإنسان نعمة كبيرة بيحصل عليها البني آدم مرتين بالحياة و وظيفتها الأساسية أنها تساعدك ب مصغ الطّعام و تعطيك مظهر جمالي لما ترتسم الابتسامة على شفافك…. ⛔ كتير ناس بتستخدم أسنانها بدل المقص أو السكين لقطع الأشياء….!! أو لفتح أغطية العلب وفتح أكياس الشيبس….. وهاد الشي …

عادات خاطئه متوارثه عند بعض الأهل 😔 بتجي عالعيادة لعنا طفلة صغيرة حلوة 👶” عمرها عشرين يوم مكحلة” بسأل التيتة ليش حاطتيلا كحلة ياحجة ؟ وبصوت قوي بالطبيب 🙄 مشان يطلعوا عيونا كبار👁️ ورموشها طوال 👀💣 💕💕ماما 💕💕 حجم العين وشكلها متوارث من الأب والأم 👍♥️ ، لايوجد شيء بالكحلة …