نصائح,الألم,بعد,إلا,عدة,ثبات,تجنب,المسكّنات,الحاجة,ورم,باردة,تنظيف الأسنان,منظمـة مـيددوز,منصة صحة الفم السورية نصائح اللي ممكن تخفف من الألم بعد سحب العصب ” المعالجة اللبية ” : عدم الأكل أو الشرب إلا بعد زوال التّخدير لتجنّب العضّ على الخد أو اللسان . إذا استغرقت المعالجة عدة جلسات حافظ على ثبات الترميم المؤقت بمكانه و تجنب الأطعمة القاسية …
أكمل القراءة »
لتخفيف,الحساسية السنية,لا,بقوة,فرشاة,بزاوية,مرتين,الفلورايد,الخيط,حمضي,نصف ساعة,عالأقل,منظمـة مـيددوز,منصة صحة الفم السورية نصائح مهمة لتخفيف الحساسية السنية … لا تنظف أسنانك بقوة أو ع.ن.ف استعمل فرشاة بشعيرات ناعمة و بزاوية 45° (طريقة التفريش الصحيحة موجودة بفيديو عالمنصة ) تفريش الأسنان مرتين يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد ولا تنسوا الخيط لتنظيف المناطق الملاصقة بين الأسنان …
أكمل القراءة »
أمتحان السبر, 🔴 أمتحان السبر || نصائح لابناءنا الطلبة في ليلة الإمتحان توكل على الله حافظ على الأذكار قم بإعادة بعض الدروس الهامة ابتعد عن مواقع التواصل الاجتماعي ابتعد عن المنبهات وقلل شرب القهوة والشاي خذ نفس عميق واياك والتوتر اثق بقدراتك ومعلوماتك . الخطوة الاولى غداً من نتمنى ان …
أكمل القراءة »
نصائح من بعض الأدباء والفلاسفة قدموها ك قواعد حياتيه . 1- تعوّد على أن لا تتعوّد على أحد.. 2- لا أحد سيدوم لك 3- صديق اليوم عدو الغد 4- أسرارك رصاص سيقتلك يوما ما إن أعطيتها لغيرك 5- شيئان فقط يمكنك الإعتماد عليهما دون أن يخذلانك.. جيبك وصحتك وقبل كل …
أكمل القراءة »
نصائح جامعية هامة ❤ 1️⃣ فيك تسجل صوت الدكتور بالمحاضرة (بعد ما تاخد الأذن منو) مشان وقت ترجع تكتبهن وتنقلهن عالدفتر، بس للأسف رح تسجل بس ما رح تنقلهن عالدفتر لا تسألني ليش بكرى لحالك بتعرف…. لهيك يفضل تكتب ورا الدكتور💔 2️⃣وقت بدك تتصور صور شخصية مشان الجامعة قلو يسحبلك …
أكمل القراءة »
👌 5 نصائح قبل بداية العام الدراسي 👌 مع إقتراب بداية الموسم الدراسي الجديد، نقدم لكِم هذه النصائح التي ستمكنكِ من الإستعداد الجيد للدخول المدرسي لأبنائكِ. انتهاء العطلة الصيفية وبداية الفصل الدراسي الجديد فترة انتقالية هامة تمر بها كل أسرة حيث يتم خلاها الإعداد والتحضير للعام الدراسي الجديد. تعرفي على …
أكمل القراءة »
نصائح هامة للبطاريات الفترة الاخيرة وصلتني كتير من الاسئلة عن البطاريات لهذا سارفق شرحا تفصيليا عن مساوئ الاستخدام والاستخدام الامثل ماذا تعني بطارية20 أمبير؟ يعني 20 أمبير ساعي أي تستطيع تفريغ 20أمبير خلال ساعة أو إنارة متر ليد يستهلك 1 أمبير خلال 20 ساعة، وتقسم البطاريات إلى قسمين: 1-بطارية السيارة …
أكمل القراءة »
نصائح للذين يعانون من حكه لاسفل الساقين. في فصل الشتاء او البرد:- ١- الاستحمام بماء دافيء وليس بماء ساخن جدا واستعمال صابون خالي من الكيماويات .. ٢- مدة الاستحمام ان لا تتجاوز العشرة دقائق لان الماء الساخن يبخر الماء الموجود في الجلد مما يسبب جفاف الجلد ٣- بعد الانتهاء من …
أكمل القراءة »
نصائح للبشره :- التعرض الى الشمس يسبب تجاعيد مبكره وكلف ونمش وسرطانات جلديه… شمس الشتاء تضر البشره اكثر من شمس الصيف . بالنسبه لمصادر فيتامين D شروق الشمس وغروب الشمس ، اضافة ان تعرض الشمس للوجه غير كاف لانتاج فيتامين D يجب تعرض اقل شيء 80% من جلد الجسم للحصول …
أكمل القراءة »
🔴المسابقة المركزية || نصائح عامة وتفاصيل كاملة لكل ما يخص المسابقة 1️⃣ موعد التقديم: التقديم ببلش ب 23/1 وبيخلص 24/2 والتقديم بكون بديوان المحافظة اللي أنت فيها مثلا أنت ساكن بالشام بتنزل مع الأوراق المطلوبة عالمحافظة وبوجهك عالديوان وبتقدمهن ☑ 2️⃣ الأوراق المطلوبة: صورة عن الهوية وصورة عن مصدقة التخرج …
أكمل القراءة »